Akce a turnaje

Připojte se také do skupiny na facebooku, kde budou aktualizované informace o plánovaných akcích, ať Vám nic neuteče.

*termíny se mohou průběžně aktualizovat

1.      Amatérská Beach Soccer Liga muži
Datum	17. 4. – 15. 5. 2023 1x týdně v pondělí	kalendář akci
Akce	soutěž týmů	pravidla
Kategorie	muži	podrobnosti ABSL_plakat
Místo	Praha	adresa
Počet týmů	5 týmů	facebook
Přihlášené týmy	BSS Praha • Beach Radlice • BS Vion • FC Malibu Mladá Boleslav

Výsledky a tabulku najdete ZDE >>>

2.      Amatérská Beach Soccer Liga ženy
Datum	17. 4. – 15. 5. 2023 1x týdně v pátek	kalendář akci
Akce	soutěž týmů	pravidla
Kategorie	ženy	podrobnosti ABSL_plakat
Místo	Praha	adresa
Počet týmů	5 týmů	facebook
Přihlášené týmy

3.      Juniorská Beach Soccer Liga U14/U15
Datum	10. 5. – 24. 5. – 7. 6. 2023 1x týdně ve středu	kalendář akci
Akce	soutěž týmů	pravidla
Kategorie	junioři U14/U15 2008 a mladší	podrobnosti U14_15_plakat
Místo	Praha	adresa
Počet týmů	5 týmů	facebook
Přihlášené týmy:	SK Modřany

4.      Juniorská Beach Soccer Liga U16/U17
Datum	17. 5. – 31. 5. – 14 .6. 2023 1x týdně ve středu	kalendář akci
Akce	soutěž týmů	pravidla
Kategorie	junioři U16/U17 2006 a mladší	podrobnosti U16_17_plakat
Místo	Praha	adresa
Počet týmů	5 týmů	facebook
Přihlášené týmy:	TJ AFK Slivenec • SK Modřany • 1. FC Barrandov • Cenevils

5.      Turnaj mládeže U8/U9
Datum	20. 5. 2023	kalendář akci
Akce	turnaj týmů	pravidla
Kategorie	přípravka U8/U9 2014 a mladší	podrobnosti U8_9_23_plakat
Místo	Praha	adresa
Počet týmů	12 týmů	facebook
Přihlášené týmy:

6.      Turnaj mládeže U10/U11
Datum	27. 5. 2023	kalendář akci
Akce	turnaj týmů	pravidla
Kategorie	přípravka U10/U11 2012 a mladší	podrobnosti U10_11_plakat
Místo	Praha	adresa
Počet týmů	12 týmů	facebook
Přihlášené týmy:	SK Benešov (2 týmy) • Dukla Jižní Město (2 týmy) • FC Přední Kopanina (2 týmy) • SK Slavia Praha – dívky (2 týmy) • FK Dukla Praha (2 týmy)

7.     Turnaj mládeže U12/U13
Datum	28. 5. 2023	kalendář akci
Akce	turnaj týmů	pravidla
Kategorie	žáci U12/U13 2010 a mladší	podrobnosti U12_13_plakat
Místo	Praha	adresa
Počet týmů	6 týmů	facebook
Přihlášené týmy:	FK Loko Vltavín • 1. FK Příbram • Spartak Hrdlořezy • FK Dukla Praha (2 týmy)

8.         Školní pohár
Datum	16. 6. 2023	kalendář akci
Akce	soutěž týmů	pravidla
Kategorie	2. stupeň ZŠ 2008 a mladší	podrobnosti Skolni_pohar plakat
Místo	Praha	adresa
Počet týmů	max. 8 týmů v kategorii	facebook
Přihlášené týmy	ZŠ Brána jazyků • GMVV Praha • FZŠ Drtinova • ZŠ Kunratice • ZŠ Průhonice

9. Superliga Beach Soccer – ženy
Datum	2. – 4. 6. 2023 21. – 23. 7. 2023 29. 7. Final Four	kalendář akci
Akce	soutěž týmů	pravidla
Kategorie	ženy	podrobnosti Superliga_plakat
Místo	Praha	adresa
Počet týmů	6 týmů	facebook
Přihlášené týmy	BS Slavia Praha • BS Bohemians Praha 1905 • FK Dukla Praha • FC Hradec Králové • BS Praha

Proč hrát v písku, nezraním se?
Trénink nebo hra na písku vyžaduje mnohem náročnější pohyb oproti ostatním herním povrchům. Při pohybu v písku jsou efektivní malé kroky s vysokou frekvencí, neboť dlouhé kroky vedou k zaboření do písku a ztěžují rovnováhu. Neznamená to však nevýhodu oproti pohybu na hřištích s klasickým rovným povrchem (pevný povrch, UMT, hala, atd.), opak je pravdou. Právě při zdolávání nerovného a nestabilního povrchu totiž dochází hned k několika specifickým pozitivním účinkům současně. Právě díky neustálému vyrovnávání svalové disbalance je pohyb v písku velmi vhodný i pro rekonvalescenci po úrazech nebo poraněních kotníků atd. Podstatně více je trénována rychlost, obratnost, výbušnost i dynamická stabilita a dochází ke zlepšení motoriky, tedy celkové koordinace. Mezi hlavní účinky patří posilování všech svalových skupin zejména v oblasti kotníků, kolen i kyčelních kloubů, což se zároveň promítá i do větší odolnosti proti zraněním. Nepřetěžují se klouby a poměrně významně je posilován kardiovaskulární systém. Díky písečnému povrchu je tak malá pravděpodobnost vyvrknutí kotníku či jiného zranění při špatném došlápnutí. Riziko zranění je tak minimální a právě díky měkkému podloží nebolí ani pády.